一位优秀的育儿嫂一天的工作流程

　　第1阶段：准备阶段所谓准备阶段，就是育儿嫂在宝宝早晨未醒之前，育儿嫂先行整理好自己的卫生、准备好宝宝一天中要用到的物品，为即将到来的一天的工作做好安排及准备。

　　比如育儿嫂应当穿戴整齐、干净，不要穿有繁杂装饰的衣物，以免在照顾宝宝的过程中带来不便;也不要佩戴首饰，以免划伤宝宝。

　　在宝宝醒来之前，可以先检查一遍宝宝的用品，比如是否有前一天没来得及清洗的宝宝衣服、围嘴、口水巾等，如有时间可清洗干净，如果洗好且已晾干的，也分类归纳好，以备当天使用;宝宝需要用到的纸尿裤、换洗衣物、奶瓶、餐具、玩具等是否都已准备到位，方便随时取用等。

　　第2阶段：宝宝醒来后的卫生护理阶段一般情况下，7:30~8:00，宝宝会醒来。如果宝宝哭闹严重，可先安抚宝宝。

　　待宝宝情绪稳定之后，开始宝宝的清洁工作：给宝宝擦干净小脸、小手，再进行细节的眼部护理、口腔护理。

　　摸一摸宝宝的纸尿裤，一般情况下，育儿嫂在宝宝睡醒后的纸尿裤大多也到了需要更换的时间，可先脱下旧的纸尿裤，用纱布蘸着事先准备好的温水给宝宝清理小屁屁，并适当晾干小屁屁，再给宝宝穿戴好干净的纸尿裤。

　　第3阶段：喂奶阶段在给宝宝做好卫生清洁之后，就可以给宝宝喂奶了。如果是母乳喂养的宝宝，育儿嫂要在一旁协助母乳妈妈进行哺乳，帮助记录下宝宝吃奶的时间，以及母乳妈妈两侧乳房的喂奶情况，以便明确下一次喂奶时应当先喂哪一侧乳房。

　　如果是人工喂养的宝宝，则要严格按照奶粉说明书中的冲调说明及宝宝月龄段的用量给宝宝冲调奶粉，在喂奶之后，要及时记录下宝宝这次喝奶的时间点及所喝的奶量，以免过度喂养。

　　人工喂养的宝宝，要注意其喝奶时是否出现呛奶或吸吮不顺畅的情况，以判断奶嘴奶孔的大小、喂奶的速度是否适合宝宝。在宝宝喝奶之后，及时地抱起宝宝拍嗝，以免溢奶。

　　待宝宝打嗝之后，再将他轻轻地放回床上。如果宝宝仍然出现了溢奶现象，要立即让宝宝采取右侧卧姿势，头部可略垫高，及时用婴儿柔湿巾或纱布将溢出的奶液清理掉，并视情况给宝宝更换衣物或床单。

　　第4阶段：亲子放松阶段 在宝宝喝完奶之后，首先要关注宝宝是否大便了，如果有要及时清理掉宝宝屁屁上的便便，包括洗屁股，并擦拭干净、晾干，再换上干净的纸尿裤。

　　待宝宝感觉哪里都舒舒服服的时候，接下来的一段时间育儿嫂就可以带着宝宝放松放松，享受下愉悦的亲子时光了。如果天气晴好，温度适宜，可以带宝宝外出，带好外出的装备，比如口水巾、纸尿裤、湿纸巾等。

　　让宝宝在户外接受适当的空气浴，对宝宝视力的发育以及免疫力都大有好处。如果天气情况不太好，也可以在室内和宝宝进行亲子互动，比如边听音乐边用手握住宝宝的小手小脚做被动操。

　　需要注意的是，育儿嫂可以辅助新妈妈和宝宝进行互动，但是不要全权代劳，因为妈妈和宝宝之间的亲子连结是没有人可以替代的，需要妈妈自己参与其中才好。

　　第5阶段：睡眠阶段一般而言，上午10 点多的时候，宝宝又到了困倦的时刻，可尝试轻拍宝宝让他进入睡眠阶段。待宝宝睡着之后，育儿嫂可适当休息，也可准备当天的午餐，但是需要随时观察宝宝的睡眠状况，是否有哭闹、口鼻是否有遮掩、是否需要更换纸尿裤等，并随时根据宝宝的醒来状况，终止手头的工作。

　　第6阶段：又一轮的喂奶加放松阶段当宝宝再次醒来，同样需要按照早上的流程，查看宝宝的纸尿裤是否需要更换。

　　此时，宝宝大多会饿了，可视宝宝的情况而定是否需要喂奶，再重复之前的喂奶、拍嗝、查看便便情况、更换纸尿裤等流程。

　　喂奶之后，可以根据宝宝的状态和天气情况决定是去户外放松还是室内玩耍，直到宝宝下午阶段的困意来袭，宝宝大多会需要在下午再安排一次睡眠时间。

　　第7阶段：晚上的洗澡阶段一天的时间就快要结束了，到了晚上育儿嫂给宝宝洗澡的时间。育儿嫂可先行准备好洗澡水及洗澡用具，如果是炎热的季节，白天可以多安排一次洗澡。

　　但是冬季，一天洗一次澡即可。洗完澡之后，用棉棒轻轻地擦拭宝宝的眼睛、耳朵，并需要对脐部进行专门的护理。待给宝宝清洗干净之后，就到抚触时间了，可以用橄榄油给宝宝全身涂抹、轻柔地抚触，10 分钟左右即可，也可以根据宝宝的状况灵活掌握。让宝宝可以在睡前慢慢放松下来，情绪平和，身体舒服地进入夜晚的睡眠阶段。

　　第8阶段：收尾阶段当宝宝入睡后，育儿嫂需要对一天的工作进行收尾，包括婴儿用品的归位，弄脏了的口水巾、衣服、浴巾等的清洗，奶瓶、奶嘴的消毒等，最好查看一下宝宝的日常消耗品是否需要补充。

　　比如奶粉、纸尿裤，如存量不足，可告知新妈妈提前储备。育儿嫂经过一天的忙碌，顺利完成了一天的工作，育儿嫂也需要好好休息、放松了。建议育儿嫂可以对这一天的工作进行一个简单的记录，可以是一些必要的细节，或是一些特殊事件的发生，把它们记录下来或许对日后的工作更有帮助。